Procrastination

Kit de Survie Anti-Procrastination

Tu en as assez de remettre toujours au lendemain ? Tu veux enfin réaliser tous tes projets et atteindre tes objectifs ?

Le programme contre la procrastination est fait pour toi !

La procrastination, c’est la tendance systématique à repousser au lendemain une ou plusieurs tâches de ta vie personnelle ou professionnelle.

En remettant toujours tes tâches au lendemain :

Tu n'avances pas sur tes projets

Ton stress augmente

Tu culpabilises de n'avoir rien fait

C’est à ce moment-là que tu te retrouves piégé.e dans le cercle vicieux de la procrastination.

Les tâches finissent par s’accumuler, tu prends du retard et tout ce que tu dois faire te semble à présent insurmontable.

Le temps passe, tu vois les autres réussir à avancer pendant que tu as l’impression de stagner.

Malheureusement, lorsqu’on souffre de procrastination , la motivation ne suffit plus.

C’est pourquoi, j’ai conçu un programme d’aide Anti-Procrastination pour que :

tu puisses reprendre le contrôle de ta vie

Avoir une meilleure compréhension des causes de ta procrastination

Déjouer toutes les excuses qui t'empêchent de te mettre en action

Maîtriser les meilleures méthodes pour mieux t’organiser

Gagner en efficacité.

Atteindre tous tes objectifs

Tu vas acceder à :

7 modules videos explicatives et pratiques

1 cahier d'exercices thérapeutiques de plus de 60 pages

1 Test d'évaluation de la procrastination

Détail du programme

Introduction

Cahier exercices thérapeutiques.pdf

Module 1

Mieux comprendre la procrastination

Module 1 Procrastination

Module 2

Choisir une direction selon tes valeurs

Module 2 Procrastination

Module 3

Désamorcer les pensées

Module 3 Procrastination

Module 4

Identifier tes excuses

Module 4 Procrastination

Module 5

Prendre des mesures et passer à l’action

Module 5 Procrastination

Module 6

Être disposé.e à faire face aux inconforts

Module 6 Procrastination

Module 7

Agir sur son environnement et persévérer face aux difficultés

Module 7 Procrastination

Qui suis-je?

Je suis Elodie Bonetto fondatrice de La Psy 3.0 ®
Psychologue diplômée de l'université Paris VIII et Coach de vie depuis 2010, j'ai déjà accompagné des milliers de personnes vers l'épanouissement personnel.

65 € ou 2 paiements mensuels de 32,50 €

Alors prêt.e à te libérer de ta procrastination ?

Ne laisse pas la procrastination te freiner davantage ! Inscris-toi dès maintenant au Kit de Survie anti-procrastination et prends le contrôle de ton temps et de ta vie.

Possibilité de payer en 2 fois ☺️

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