S'aimer au-delà des apparences

Programme de prévention pour une relation saine avec son corps, le sport et la gestion des TCA.

Programme de prévention et Psychoéducation

J'ai conçu ce programme pour promouvoir une relation saine avec son corps, le sport et la gestion des troubles du comportement alimentaire (TCA). 

Que tu sois préoccupé(e) par ton image corporelle, le culte de la minceur, ou que tu souhaites simplement prévenir les comportements dangereux liés à l'alimentation et au sport, ce programme te guidera vers une relation plus équilibrée et harmonieuse avec toi-même.

Afin de rendre mon programme de prévention accessible à tou.tes j'ai mis un prix bas.

Contenu du Programme

Module 1 : Cultiver une image corporelle positive

Préoccupation corporelle.MOV
Les conséquences d'une trop forte préoccupation corporelle.MOV
Image du corps, culture et société.MOV
Image du corps, sport et estime de soi.MOV

Module 2 : Les Troubles du comportement alimentaire en lien avec le sport

Définition et causes des TCA.MOV
TCA dans le sport.MOV
TCA dans le sport 2.MOV
Repérer un TCA et accompagner.MOV

Qui suis-je?

Elodie Bonetto

  • Psychologue et Coach de vie depuis 2010 
  • Hôte de Podcast La Psy 3.0 Le Podcast
  • Chroniqueuse TV  dans l'émission Sexualité & Confidences sur People 24.
  • Création d'outils psycho-pédagogiques Collection MAHNA

J'ai travaillé une dizaine d'années en tant que psychologue et psychothérapeute auprès des enfants, adolescents et adultes au sein de différentes structures et dans mon cabinet libéral.

En 2022, après une vie professionnelle intense, un burn-out professionnel et l'arrivée de ma fille, j'ai décidé de donner un nouveau tournant à ma carrière professionnelle en créant La Psy 3.0 afin de rendre accessible au plus grand nombre mon expertise en psychologie et en développement personnel .

  • 8 €

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